Sanrengura

Japan, 〒395-0043 Nagano, Iida, Torimachi, 2 Chome−1−1
+81 265-23-0023
$$$ Cafe
(90 Reviews)
Price Range ¥1,000–2,000

If you're looking for a cozy cafe that beautifully blends tradition with contemporary flair, look no further than Sanrengura in Iida, Nagano. This charming establishment not only serves up delightful dishes but also offers a unique dining experience that invites you to savor every moment.

As you step in, the inviting ambiance immediately envelops you. With its large windows offering a view of the quaint streets of Iida, the vibe is both relaxed and invigorating. The decor features a perfect mix of rustic and modern elements, making it an ideal pit stop whether you’re on a leisurely afternoon stroll or gearing up for an exciting day in town.

Sanrengura is particularly renowned for its inventive curry dishes, skillfully crafted to showcase the rich flavors of seasonal vegetables and fruits. Customers rave about the 三連蔵カレー (Sanrengura Curry), which is a true celebration of taste. Made with over 30 different spices, each bowl bursts with layers of aroma and flavor. The curry is gently spiced with a unique sweetness from grated apples, a delightful nod to Nagano's apple farming heritage.

A standout favorite is the Curry Set—a delicious fusion where beautifully simmered meats or crispy pieces of katsu are served atop a colorful heap of vibrant vegetables. One reviewer, Hiroki Kakegawa, describes it as “mild yet pleasantly spicy,” creating an inviting flavor profile that appeals even to the faint-hearted when it comes to heat.

Beyond the curry, the menu boasts an array of meticulously prepared dishes that emphasize freshness and creativity. Don’t miss out on their mouthwatering burgers, which are as large as they are delicious, or the apple-based desserts that patrons like ちゃーぼー have dubbed “incredibly delightful.” Whether you choose to dine indoors or enjoy the breezy terrace, each meal promises comfort and satisfaction.

The cafe's atmosphere is even more enriched during events like the “イイダノスタルジーオールディーズライブ,” where the ambiance is electrified by local music, adding to the very essence of what makes Sanrengura a unique destination. Friendly service further adds to the charm, making each visit feel like a warm reunion with an old friend.

For those bringing along furry companions, the café's pet-friendly terrace allows you to soak in the atmosphere while enjoying a meal together. Just keep in mind that summer days can get quite warm out there!

With each dish lovingly prepared and served in a setting that encourages lingering over good food and conversation, Sanrengura promises to be a highlight of your visit to Iida. Whether you’re a local or a traveler exploring the region, this quaint café is a must-visit for anyone seeking a dining experience that tantalizes the senses.

Feel the charm of Iida come to life at Sanrengura – where every meal is a delicious adventure!

Service options
Outdoor seating
Takeaway
Dine-in
Delivery
Highlights
Great coffee
Great dessert
Popular for
Lunch
Solo dining
Accessibility
Wheelchair-accessible entrance
Wheelchair-accessible seating
Wheelchair-accessible toilet
Wheelchair-accessible car park
Offerings
Alcohol
Beer
Coffee
Quick bite
Dining options
Breakfast
Lunch
Dessert
Table service
Amenities
Bar on site
Gender-neutral toilets
Toilet
Atmosphere
Casual
Cosy
Crowd
Family friendly
Groups
Planning
Accepts reservations
Payments
Debit cards
NFC mobile payments
Rakuten Pay
Credit cards
Children
High chairs
Kids' menu
Parking
Paid street parking
Pets
Dogs allowed outside
Openings Hours
Checking

Monday

11:30 AM - 05:00 PM

Tuesday

Closed

Wednesday

11:30 AM - 05:00 PM

Thursday

11:30 AM - 05:00 PM

Friday

11:30 AM - 05:00 PM

,

07:00 PM - 12:00 AM

Saturday

11:30 AM - 05:00 PM

,

07:00 PM - 12:00 AM

Sunday

11:30 AM - 05:00 PM

90 Reviews
ちゃーぼー

01 Oct 2025

家族4人で違うメニュー頼んでシェアしましたが全ての料理が美味しかったです 食後の三連蔵コーヒーの香りの良さにビックリしました! デザートのりんごバニラのおいしさと言ったら、、、、もう(笑) テラスで食事をしましたが居心地が良くて長居してしまいました また飯田に来た時は絶対に寄りたいお店です

快弥

09 Sep 2025

カレーは甘く、丁寧に煮込んでいる感じがして美味しかったです。カツもサクサク肉厚で柔らかくカレーにとてもあっていました。辛さはスパイスで調整しますが、辛いのに強くないんで少な目にしたら、甘みとスパイスのバランスが良く、とても美味しかったです。

Hiroki Kakegawa

08 Sep 2025

2025年9月24日訪問。飯田市の「カフェ三連蔵」で「カレーセット」をいただきました。飯田といえば焼肉の街として知られていますが、ここでは野菜と果物を活かした創作カレーに出会えます。 カレーは30種類以上のスパイスを調合し、香りのレイヤーが豊か。タマネギをじっくり飴色になるまで炒め、さらに信州らしくすりおろしりんごを隠し味に加えているため、口当たりはマイルドで後からじんわり辛味が広がります。肉の旨みも程よく効いていて、深みのあるバランスに仕上がっていました。 彩り豊かな夏野菜のトッピングが豪快に盛られ、ボリューム満点。見た目にも鮮やかで、写真を撮りたくなる一皿です。セットドリンクは自由に選べ、今回はアイスコーヒーをチョイス。すっきりとした飲み口で、スパイスの余韻を爽やかに締めてくれました。 店内は大きな窓から街並みが見渡せる開放感があり、晴れた日には特におすすめ。飯田の街歩きの途中で立ち寄りたい一軒です。 ▼おすすめ度▼ (スパイスの奥深さ) (ロケーションの心地よさ) #長野県 #飯田市 #ランチ #カレー #カフェ #蔵 #飯田グルメ #カレー巡り #信州 #りんご #飲食インフルエンサー

mc.vocal vicky

03 Sep 2025

イイダノスタルジーオールディーズライブ出演のため訪問した長野県飯田市。 リハ前にランチを食べに、リンゴ並木通りに面した【カフェ三連蔵】さんへ。 こちらのカフェの隣の三連蔵は、昭和22年の飯田大火で残った貴重ななまこ壁の三連の土蔵で、この貴重な土蔵を眺めながら食事やお酒を楽しめます。 入口横の壁面には、カレー粉はイギリス発祥、レトルトカレーは日本発祥という文字とスパイス18種類の写真が乗った垂れ幕。 ランチはカレーだなと思いながらも、オープンテラスでは、お酒を飲みながら鉄板で焼肉を堪能しているお客様が何組もいて肉の焼き上がる香ばしい香りに肉も良いよね~と思いながらも店内へ。 ランチメニューから『三連蔵カレー』にトッピングでかつを追加して注文 ランチセットでアイスコーヒーをチョイス。 他のメンバーが頼んだ美味しそうなポークジンジャーから着皿。 少しして、お待ちかねの三連蔵カレー キレイな素揚げのお野菜達と半割茹で玉子。 カレールーは、玉ねぎ、信州牛と地元産豚の合挽ミンチ、信州和牛の牛スジと完熟フジと秘伝のスパイスを丸1日かけて煮込んだものとのこと。 酸味と落ち着いた甘味のバランスに優れた完熟フジが入ってるためか、少し酸味を感じるフルーティーなサラサラ系の欧風カレー。 カツも揚げたてサクサクで美味しかったです。 腹パン ご馳走さまでした

エトピリカ

02 Sep 2025

店先にビンテージ風のアロハシャツ が風になびいていたので吸い寄せられました。店内は開放的で店主さんも気さくで雰囲気バツグンなカフェです。ついでに軽るめな食事をと思い、ハンバーガーを注文しましたが特大サイズでびっくり!でも、感動的に美味しくてペロッと食べられた自分にもビックリでした。

はらだりょうすけ

23 Aug 2025

テラス席はペット同伴可ですが夏はテラス席暑いです。 お食事がしっかりしています、ハンバーガーとカレーはおすすめです。 とても親しみやすい接客をしてくださいます。 混み合うと料理の提供にちょっと時間がかかります。

あっくん畑

22 Aug 2025

バーガーもローストビーフも美味しい!めっちゃボリュームあって男性も満足! 北城農園さんのリンゴを使ったアイス、モンブランのデザートおすすめ! ご夫妻優しくて大満足でした!

Ria.n

30 Jun 2025

【リピしたいグルメのみ投稿】 カレーセット1100円 ⁡テーブル、カウンターあり ⁡ 飯田のカフェ! 阿智村に行く前にランチで利用しました! 木造の雰囲気が素敵 メニュー見て気になったカレーを注文! 野菜の彩り豊かで見た目もすごくおしゃれやし、健康的やし甘くてまろやかなカレーでとても美味しかった! スタッフさん気さくで優しかった!また阿智村に星空リベンジしに行く時は利用したい! PS.トイレは外だったので冬寒かったです

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